シェルティ・ミルキー　わたしを散歩につれてってダイエット

ミル測定

wii fit、これいいですね。
なにがいいかというと、毎日やろう！という気にさせてくれます（笑）

ヨガや筋トレのプログラムなんかは
体の重心のポイントが表示され、そこに重心を合わせてポーズをとれば
理想的なポーズになるようにできているようです。

ふらついたり、重心が枠からズレたりすると
「程よく」注意してくれて、ちゃんと出来ている時は
褒めてもくれるので「あぁ、この感じね」と体感できて
自分なりの達成感があります。

やっていて辛いとは思わないのに、ちゃんと筋肉痛になるんですよね。
ゲームをしながらバランス感覚を養うプログラムもあるので
夢中でやっているうちに鍛えられている部分もあるのでしょうね。ラッキー！

やり始めてから１０日近くが経ちました。
普段は肩こりのひどい私ですが、
「お母さん、肩柔らかくなったね」と言われるようになりました。
やっぱり運動不足だったんでしょうか？私の肩こり・・・

ちょっと体重が気になるミルキー。

ミルキーにもmiiを作ってあげました。

身体測定中。。。
急になんでこんなことされるのか納得いかないミルキーです。

でもちょっと気になる？

結果。。。
ミルキーの重心は
いい加減に座った割にはほぼ真ん中！

一番低い身長が１ｍだったのでＢＭIが正しく出ませんでした。
ミルキーが痩せ気味ってことはありえな～い。
これ、ペットも測れるといいのにね。
体重は１３キロちょっとでした。ここ数ヶ月、ずっとこの体重です。

この後、詳しいバランス測定に入るのですが
ミルキーは出来るはずも無く（汗）ここでオシマイでしたが
今後、体重管理には使えそうです。
わけも分からず、でもじっと最後までお利口にしていたので
この後ご褒美をあげました

この最後のご褒美が効いたのか？これ以後も
私がやり始めるとボードの周りをウロウロするようになりました。
丁度、足を動かす方にいるときは私にキックされてしまいます。
またその足にじゃれ付いてきます

。

ミルキーにとっては、寝てるところをいきなりボードの上に座らされて
いつもはもらえないおやつをもらえるわで訳分からなかったでしょうね。
ブログネタの協力ありがとう！ミルキー。

[ 2007/12/09 07:03 ] ダイエット | TB(0) | CM(23)

あの手この手の体力向上計画

どうやっても日常的な「エクササイズ」というものが定着しない福耳家。
夏の盛りに汗だくになってビリー隊長にしごいてもらったにもかかわらず
ビリーバンドが切れたのが縁の切れ目？と言わんばかりに
除隊どころが脱走してきてしまう有様。。。

スポーツクラブも暑いから寒いから、疲れたから

と足も遠のき
結局、一回あたり相当高いレッスン料になっているはずです。
健康のことを考えると運動は必須。何か日常的に身体を動かすことは大切なんですよね。
最近、ミルキーまでも長距離のお散歩は億劫みたいで、ちょっと迷惑そう。

こんなグータラ家族に何か打開策はあるのでしょうか？
丁度、１２月１日にwii fitが発売になりました。
ちょっと楽しく身体を動かせるかな？なんて甘い考え。
プラス、大手家電ショップのポイントも貯まっていたので
その分で早速ゲットしました。

やってみました！
感想・・・
面白い

初めての人にも分かり易く、至れり尽くせりといった感じです。

やっていくうちに、家族それぞれ得意分野が出てきました。
私のお気に入りはヨガとフープダンス

フープダンスの画面上では
miiという設定した仮想人物が
私の動きと連動してフラフープを回すのですが

私自身はというと・・・
何もないところで腰をグルグル回しているわけで。。。
家族が見守る中、一心不乱にやるのも気恥ずかしいものですが
誰もいない部屋で画面を観ながら必死でフラフープもないのに
汗をかきながら腰を回している姿もちょっと不気味なわけで。。。
まぁ、苦笑混じりに楽しんでいます。

ミルキーも一緒にできたらいいんですけどね。
あまり関心ないみたいです（笑）
そりゃそっか・・・

[ 2007/12/03 11:23 ] ダイエット | TB(0) | CM(14)

お母さんって分かる？

先日、フードを替えてから初めて体重測定をしました。
な、な、なんと・・・
１３．２キロに増えていましたよぉぉぉ。
６００グラム、爪に灯をともすようにチビチビ減らしてきたのに
１ヶ月ほどでかるーーーく増えていました。
恐るべしpHコントロール！

結局、朝はpHコントロール、夜はｗ/ｄにして様子を見ることにしました。
そういえば、最近ミルキーのオシッコ回数と量が変わってきました。
結晶も溶けてくれたのでしょうか？

ところで
時々ふと思うのですが
果たしてミルキーは「お母さん」という人を分かっているのだろうか？と。
普通は「分かるでしょう！」と思うのですが
ミルキーに対してあまり「お母さん」という言葉を使ってきていないので
常々気になっていました。

私が聞いたらどんな反応をするのでしょうか？
意外ですが初の試み！
早速「ミルキー、お母さんどこ？」と尋ねてみました。
するとしばらく不思議そうにじーーーっと私の顔を見ていましたが
トコトコと私の方に寄って来てアゴを膝に乗せてくれましたよ

もぉ～　ミルキー！可愛いヤツ

思わずご褒美にクッション相撲をしてしまいました。
クッション相撲をしながら感動のあまり
「ミルキー、お母さんって分かったの？えらいねぇ～」なんて何度もいいながら
ふと、ヤバっ！クッションで遊ぶことを
「お母さん」と勘違いしないか不安になった福耳です

↓なんかお歯黒みたいですね（笑）
指を食いちぎっているようにも見えてたり？

どういう瞬間だったんでしょ？

もう一心不乱に食いつきます。

アナタは本当に女の子？

その後、あれはたまたまなんぢゃ？とまた不安になり呼んでみました（くどい

）
毛づくろい真っ最中のミルキー。
はぁん？と私を迷惑そうに一瞥した後
「よっこいしょ」と重い身体を立ち上げて
ノソノソと私のほうに来てくれました。
ここまでさせんなよ

というミルの声が聞こえそうな一コマでした

その後、横たわっているお父さんの横にゴロンと横になり
お休みになられたミルキーなのでした

[ 2007/05/19 08:22 ] ダイエット | トラックバック(-) | CM(7)

体重測定日

今日はお散歩がてら、病院に寄って体重測定をしてきました。

こんなことや・・・

あんなこと・・・

いろいろ甘い誘惑に誘われっぱなしだったので
どうなっているかと思っていました。

ダカダカダカダカ・・・←ドラムの音

緊張の一瞬・・・でもないか

ダン！←ドラムの続き

１３．０５キロ！

前回から０．１５キロ減っていました。

上から写してみると
確かにすっきり見えます。
↓キャベツをハミハミ中！

比較するいい写真が見つからなくてすみません。。。
ダイエット前はこんな感じ。
モコモコさんです。

あともう一息、１２キロ台になったら
血液検査です！

[ 2007/02/12 00:00 ] ダイエット | トラックバック(-) | CM(6)

肉まんと体重測定

花粉症歴かれこれ２０年の私の花粉レーダーが
花粉をキャッチし始めましたよ

朝起きるとくしゃみと目が痒いです

そろそろ花粉症対策に取り掛かった方がいいみたいです。

昨日は美味しい箱が届きました。
それは・・・肉まん！

夏に飯田橋に家族でお好み焼きを食べに行った帰りに
神楽坂にある五十番の肉まんを買って帰ろうということになったのですが
その直前に、にわか雨にあってしまい
傘がないがために泣く泣く帰ってきたということがありました。

もうすぐそこの坂を上がれば肉まんを手にすることができるのに～・・・
あぁぁぁ・・・・と後ろ髪を引かれながら帰ってきました。

また来ればいいよ。。。と思ったものの
なかなか行かないんですわ　これが。

まぁそんなこんなでふとした時にチラチラと
五十番の肉まんを思い出していたのです。

今回はテレビで横浜の中華街の肉まんを観て思い出してしまいました。
それを夫に言ったら、翌日「ネットで買えるよ」とメールが。
早速見てみると、ホントだぁ！
最近はネットの普及とともに
殆どのものを家に居ながらにして手にすることができますね。
勿論注文してみました。

本当は大きい蒸篭で蒸したホカホカのお店の味を体験したいのですが
まぁここは私の手技で我慢・・と。

肉まんを中心にアレコレいろいろ頼んでみました。
二日後に届いちゃいました。早い！
ミルキーが早速チェックしに来ます。

ミルキーチェックが終ったあと
これって美味しいもんでしょ～？って顔で見つめます。
ふふふ・・・あたり！

このお饅頭の困った点が一つ。

それは・・・
どれがどのお饅頭なんだかよく分からないこと☆
ネットでは見分け方が書いてあるのですが
頭に木の実が乗っていたり
赤い印がついているなら分かりやすいのですが
頭の絞りが
「絞り」「絞り頭」「大きい絞り」・・・って
私には違いがよく分かりません

クンクン匂いを嗅いでみたり？

それじゃ、ミルキーと同じですね

結局、肉まんロシアンルーレットとなりました。
「あっ！これ特製だ！」「あっ、これが五目まんみたい・・・」
「あら、これ餃子だわぁ・・・」とワイワイガヤガヤ
あっと言う間に胃袋へ☆ごちそうさまでした！

そして、今日はミルキーのご飯とガムを仕入れに
動物病院に行ってきました。
今回、尿検査はパスで体重測定だけでした。
体重・・・なんと！

１３．２キロ

徐々に１２キロ台に近づいてきてますよ～

ミルキーのゆるゆるダイエットですが
また今年も頑張ります

[ 2007/01/18 19:52 ] ダイエット | トラックバック(-) | CM(14)

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ミルキーです☆

ふくみみ

Author:ふくみみ
ミルキーの姉妹を探しています。
2002年11月22日生
父: SNIPER OF MILKY WAY
母: WHIRL OF MILKY WAY
情報お待ちしています。

2006年8月
ミルキーのお父さんが
お祖父さんにあたる
サフィちゃんに
出会えました。

2007年2月
ミルキーの実の姉妹
アリスちゃん☆
お母さんが同じ一つ年上
レオナちゃん☆
同じ犬舎で産まれた
マーシャちゃん☆
チャチャちゃんに出会えました。

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